|
В деня на таланта: В Сопот учат децата на здравословно хранене |
|
Четвъртък, 24 Юли 2025 11:25 |
|
В библиотеката на НЧ „Иван Вазов-1871“ в Сопот се проведе лекция по здравословно хранене. Събитието бе част от културното събитие „Ден на таланта“, организирано от Центъра за работа с деца, Сдружение „Национална културна платформа“, НЧ „Иван Вазов-1871“ и клуб „Милосърдие“ към БМЧК – клон Сопот, съобщиха от Общината.
Кметът на Общината Станислав Стоенчев поздрави организаторите и зарадва децата с подаръци.
Младежите доброволци към клуб „Милосърдие“ на БМЧК и директорът на Центъра за работа с деца Пенка Терзиева обясниха, че най-важното, за да бъде човек здрав, е храната, която се консумира, спортът и количеството вода, която трябва да пием. Лекторите подробно обясниха кои са здравословните храни и как са разделени в няколко групи – плодове, зеленчуци, сурови ядки, зърнени и бобови изделия.
По време на лекцията имаше ролеви игри, в които децата със затворени очи трябваше да опитат и разпознаят определени храни. Най- накрая трябваше да ги подредят в „Хранителна пирамида“, която визуализира различните хранителни групи. В основата се намират храните, които трябва да консумираме в големи количества, а на върха са храните, които да изключим или ограничим до минимум.
|